Retriitit

Retriitti on alunperin sanana tarkoittanut hiljentymistä, vetäytymistä pois arkielämästä ja vaikka
tarjoamani retriitit eivät välttämättä ole niitä hiljaisimpia (aiheesta/aiheista riippuen),
on arkielämä kuitenkin vuorokauden tai kahden ajaksi jätetty taakse.

Tarjoan mahdollisuuden viettää aikaa mukavassa miljöössä –
on se sitten mökki, huvila, tai kaupunkikohde paneutumalla hyvään oloon ja sen tuojiin
syvällisemmin kuin esim. luennolla on mahdollista.

20140907_141756

Yhdessä saamme enemmän.
Onpa kunkin retriitin aihealueena mikä tahansa on ryhmässä voimaa
ja kun ryhmäkoko pidetään pienenä on jokaisella mahdollisuus halutessaan saada äänensä kuuluville.

Retriiteillä rakennetaan hyvää ruokavaliota (konkreettisesti),
hyvää itsetuntoa, rohkeutta, naiseutta, luodaan suhteita ja hoidetaan olemassa olevia.
Päästetään irti vanhasta tehden tilaa uudelle.

Mahdollisia teemoja:

pH- Boot Camp

-ruokakaupassa käynti ”opintoretkenä” (retriittipaikasta riippuen)
-pienimuotoinen luento pH-tasapainosta
-ruoanlaitto yhdessä
-keskustelu ja kysymykset
-rentoutusta/ mielen hallintaa
-kevyttä liikuntaa

max 10 hlöä
vuorokausi tai laajennettuna (mahdollisella lisäaiheella) viikonloppu

Kehon ja mielen yhteys

-pH-asiat
-ruoanlaitto yhdessä
-EFT-terapia teoriassa ja käytännössä
-keskustelua ja tekemistä molempien aiheiden tiimoilta

max 10 hlöä
vuorokausi tai kaksi (kahdessa ehtii rauhassa paneutua molempiin – pH, sekä EFT)

Rakas minä

-EFT
-itsetuntoon, naisellisuuteen ja suhteisiin liittyviä asioita
-rentoutusta
-kevyttä liikuntaa
-maukasta ruokaa

max 10 hlöä
vuorokausi

Muita kokonaisuuksia toiveiden mukaan.
Kaikki retriitit ovat ainutlaatuisia <3

ryhmä Päätön ryhmä 🙂

Jaa kavereille

Jaa tämä julkaisu ystävillesi!

Tilaa uutiskirjeeni ja saat tietopaketin pH-ruokavaliosta!

Täytä lomake niin saat ilmaisen minioppaani suoraan sähköpostiisi. - Mariia

Olet melkein valmis. Vahvista vielä sähköpostistasi liittyminen ja saat tilaamasi mini-oppaan.